Inschrijven hier
Wie inschrijft vanaf donderdag 14 augustus na 12 u kan de gpx'en downloaden aan de start of hier op de website
Hellingenroute 15 augustus 2025
Bevoorrading 1 : Entre-deux-Monts Westouter na 40km
Bevoorrading 2 : 't Seultje Nieuwkerke na 65km
Bevoorrading 3 : Vive La Vache Wijtschate na 80km
De eerste bevoorrading ter hoogte van de voormalige site van de Wielewaal en onder de zetelliften, in de afdaling van de Vidaigneberg,staat niet op de gpx. Volg de borden naar de bevoorrading.
Zeg dat Paul het gezegd heeft
De Fransman Paul de Vivie (1853-1930) was naast de uitgever van het magazine Le Cycliste, de bedenker van derailleurversnellingen, en vader van het Franse toeren per fiets. Zo staat hij bekend als de uitvinder van het wielertoerisme. Hierbij zijn 7 tips.
- Hou je stops kort en beperk ze om je ritme te behouden
Door een te lange pauze worden de kopbeurten in je vriendengroepje plots minder.
- Eet voor je honger hebt en drink voor je dorst hebt
La fringale (hongerklop) wens je niemand toe.
- Laat het nooit zover komen dat je niet meer kunt eten of slapen van uitputting
Luister altijd naar je lichaam, beter gezond aan tafel of in bed dan ziek in het ziekehuisbed.
- Trek wat aan voordat je het koud hebt, trek wat uit voordat je het heet hebt
Laagjes aan dus, en een extra laagje mee.
- Drink geen wijn, rook niet en eet geen vlees onderweg
Vervang het woordje wijn maar voor alcohol. Vlees verteert daarnaast ook niet zo goed wanneer je een flinke inspanning levert.
- Forceer nooit je tempo, vooral niet in de eerste uren
Veel te hard vertrekken, is jezelf vaak tegenkomen verderop. Laat je niet gek maken door anderen.
- Fiets nooit uit ijdelheid en wees geen uitslover
Focus op jezelf, dat geeft je veel meer voldoening!
Paul de Vivie is geboren in Pernes-les-Fontaines in de Provence. In zijn geboortedorp is er een wielermuseum, Musée Comtadin du Cycle. Pernes-les-Fontaines ligt op 25 km van Bédoin, één van de startplaatsen voor de Mont Ventoux. In het dorp Pernes-les-Fontaines is er ook een fietswinkel.
5 X Heuvelland in Summit Cycling
Er is een nieuwe bijbel van de hellingen in ons land. Eerder was Cotacol de standaard om hellingen op te zoeken met een lijst van 1000 klimmen. Nu is er met Summit Cycling ook een digitale opvolger. Op de website staat een interactieve kaart met de 1.446 hellingen. Door op de kleine pictogrammen of op de helling te klikken, vind de fietser alle informatie zoals de afstand, het positieve hoogteverschil, de gemiddelde hellingsgraad en het maximale percentage. Voor Heuvelland zijn er 5 hellingen opgenomen in de lijst. Monteberg, Baneberg, Vidaigneberg, Kemmelberg Belvédère en Kemmelberg Ossuaire, allemaal hellingen uit de Hellingenroute. Kemmelberg Ossuaire scoort 83 punten. De zwaarste helling van het land blijft de Col de Haussire met 190 punten.
De Vrienden van de Hellingenroute fietsten met Hemelvaart 2025 tegen kanker. Op 1 mei organiseerden ze een toertocht.
Alle foto's hier
0p 10 april 1945 overleed Lucien Storme. Lucien wie ?
Fietsen in en naar Heuvelland
Fietsen In Heuvelland biedt gratis routes aan om te downloaden. Hier het aanbod. En fiets in Heuvelland zoals de Kristallen Zweetdruppel Justine Ghekiere ! Justine werd eind juni 25 Belgisch kampioene op de weg.
Heel wat organisaties kiezen voor een doortocht in Heuvelland en laten de hellingen niet links liggen. Check de kalender.